ВХОД
Добре дошли в Kosopad.BG
Results 1 to 2 of 2

Thread: Храни за здрава коса

  1. #1
    Junior Member
    Регистриран
    Jan 2016
    Публикации
    11

    Храни за здрава коса

    Знаете ли кои храни са най- добри за здрава коса?
    Това което аз знам са:
    Банани
    Слънчоглед, тиквени семки - богати са на цинк
    Трици - богат на Вит.В ( триците може да се добавят към кисело мляко)
    Черен дроб - богат на желязо
    Яйчен жълтък

    Последните теми:

    • Най-добрата клиника за присаждане на...
    • Най-добрите клиники за присаждане на...
    • Лек за косопад
    • Най-добрата клиника за присаждане на...
    • Андрогенна алопеция при жени

    Най-популярни теми:

    • Косопад и щитовидна жлеза
    • Подстригване и каква прическа след...
    • Как се борите с косопада на петна?
    • Защо побелява косата
    • Заболявания на скапла и загуба на коса

  2. #2
    Junior Member
    Регистриран
    Nov 2015
    Публикации
    15
    Здрасти
    Ето полезни храни и какво съдържат:
    Риба - фосфор, цинк
    зелени зеленчуци - магнезий, желязо, витамини С и А.
    орехи - витамин Е, мастни киселини
    морков, цвекло - витамин А, магнезий
    млечни продукти - калций, за растеж и укрепване на косата
    бобови храни - желязо, цинк и биотин, отговаря за укрепване на коса
    Да триците и покълнали семена - витамини В

Правила за публикация

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •