-
Въпрос
Аз съм на 36 г. и от няколко години имам проблем с косата, изтънява отпред. Препоръчаха ми да започна да приемам биотин на таблетки. Вече 3 месеца приемам по 3 000 милиграма на ден. Не съм сигурна, но мисля, че имам някакво подобрение.Казват че биотина също прави кожата и ноктите по хубави, но не съм забелязала такова нещо.
Наистина ли биотина е от полза за състоянието на косата, кожа и нокти?
Също така, има ли нещо друго, да е на билкова основа обаче? Разбрах за саопалмето, че предотвратява загубата на коса при мъжете, има ли ефект и при жените?
-
Здравей
Биотина със сигурност знам , че за косата е много полезен. Може да се ползва и сао палмето също за косата.Най- добре е комбинация и с други витамини.
-
Mirela, и аз подкрепям Alpina, че най-добрият вариант е комбинация от различни витамини, заедно с маска за коса и шампоан за коса. Биотинът според мен ще помогне, но трябва постоянство. Това състояние на косата е лечимо, но трябва да вземеш мерки навреме.
Аз имах сериозни проблеми с косопада и след дълъг период на четене, проучване по темата успях да открия шампоан и маска за коса, с които да възвърна стабилността ии красотата на външния си вид.
Стискам ти палци! И пиши дали имаш подобрение.
Правила за публикация
- You may not post new threads
- You may not post replies
- You may not post attachments
- You may not edit your posts
-
Forum Rules
Отговори с цитат